Qi Gong und Tai Chi sind mir in meiner Jugend zum ersten Mal begegnet, als ich, fasziniert von der Schönheit, Kraft, Ästethik und Ausstrahlung dieser Bewegungen, eine Gruppe übender Menschen im Bremer Bürgerpark beobachtete. Sie wurden von Christel Proksch angeleitet, eine der Pionierinnen des TaiChi in den 1980er Jahren.
„Das möchte ich auch lernen“ , war ein Gedanke, der mich nicht wieder los ließ.
Einige Jahre später begann durch einen Bildungsurlaub mein Weg mit QiGong.
Inzwischen zur staatl.geprüft. Gymnastiklehrerin ausgebildet, weckte diese erste eigene Erfahrung mit QiGong sofort den Wunsch, mehr über die Philosophie der Traditionellen chinesischen Medizin, aber vor allem über Qigong in seiner Vielfältigkeit und Wirkung auf die ganzheitliche Gesundheit des Menschen zu lernen.
Im Rahmen des PTCH (Projekt Trad.Chin.Heilmethoden) an der Universität Oldenburg absolvierte ich ein Kontaktstudium zur QiGonglehrerin von 1999-2001 unter Leitung von Johan Bölts.
Eine Weiterbildung und Zertifizierung zur Regenerations-Kompetenztrainerin® ergänzte und erweiterte meine Unterrichtskompetenz vor allem im Hinblick auf betriebliche Gesundheitsförderung- und Management.
Meine langjährige Übepraxis wurde regelmäßig durch Fortbildungen u.a. bei Dr. Liu Ya Fei, Prof. Zhang Guangde und Prof. Tu Renshu bereichert und ergänzt.
Ich unterrichte in verschiedenstenen Zusammenhängen als Dozentin in Berufsfachschulen, Betrieben, Fortbildungsmodulen und biete freiberuflich Seminare,Workshops und individuell gestaltete Qigongeinheiten an.
Bewegt in Entspannung – entspannt in Bewegung